quarta-feira, 20 de abril de 2016

A minha dieta

Sim, cá continuo na minha dieta. Hoje é o oitavo dia e a verdade é que estou orgulhosíssima de mim, que não traio a dieta por nada. Nem uma trinca num pão, ou uma garfadinha de arroz, nem sequer uma batatinha frita. Nada.
Ontem pesei-me, confesso que já esperava mais, estou com 58 kg quando pesava 60. Queria mais ao esforço que ando a fazer, mas la chegarei. Estou motivada!
Ontem pelo jantar fiz mais uma receitas do livro e estava divinal. Courgetes recheadas.
É muito fácil de fazer: separam 1 courgete grande a meio e retira-se o interior. Reserva-se. Num tacho de fritar colocamos um fio de azeite e metemos dentro 1 cebola picada, 3 alhos, o interior da courgete, 2 salsichas de peru, 2 tomates partidos aos pedaçinhos. Quando começar a alourar mete-mos um pouco de queijo ralado magro. Envolvemos e logo de seguida recheamos as courgetes com esse preparado.
Metemo-las num pirex pequeno com água a cobri-las até meio. Forno durante 30 min ou até ficarem douradinhas. Fica uma delicia!


terça-feira, 19 de abril de 2016

Eu e as compras

Gosto de ir as compras. Não levo lista, não ache que precise. Gosto de improvisar.
Chego lá, e vou passando pelos corredores e vou vendo o que me faz falta. O meu marido desatina, diz que é muito mais fácil se levarmos lista. Ná!
Gosto de escolher o que vou comprar com calma. Posso estar uns 15 minutos a escolher um creme para o cabelo, afinal tenho que ter a certeza do que levo.
Gosto de comparar preços. Por exemplo, comparar a marca "E" com a marca "Continente", e de perceber que muitas vezes as marcas ditas brancas ainda são melhores que as outras.
Faço das compras um momento de passeio, assim como uma ida ao Centro Comercial.
O hipermercado é um mundo a convidar ao passeio, um mundo a ser explorado. Adoro ir ao Leclerc e ver a roupa que la vendem. Os texteis-lar do Leclerc são o máximo.
Gosto de tentar descobrir os produtos com o prazo de validade mais longo. Vou ao pão de forma ou aos iogurtes e procuro lá atrás, onde ninguem mexe.
Gosto de olhar para os carrinhos de compras das pessoas que passam, mas isso já é minha assinatura, assim como gosto de espreitar para dentro das casas quando passo por uma janela aberta.
Gosto de chegar a casa cheia de sacos e ter os armarios cheios, gosto de trazer as bolachas preferidas do meu filho e comprar-lhe uns cromos. Gosto de fazer um mimo ao marido e comprar-lhe umas bombocas.
Adoro ir as compras, só não gosto do peso que é trazer tudo para casa, no elevador, com as mãos a ficarem roxas... e quando chego a casa e o marido pergunta: "trouxeste o café?"
Xiiiiiiiiii......

segunda-feira, 18 de abril de 2016

Frase do dia

There's no place like home. And home, is us.

O meu filho

Como já referi várias vezes nunca fui uma pessoa de crianças, aliás, questionava-me muitas vezes se seria capaz de amar uma criança a sério, se seria capaz de fazer com que a criança me amasse.
Pensava que não.
Hoje, amo o meu filho de paixão. Não imagino a minha vida sem ele, e ele.... ele sabe dizer-me da melhor maneira o que pensa de mim. Sei que me adora. Ao chamar-me Mimi, quando diz que sou linda como uma jóia, que sou uma princesa e que nunca me vai deixar. Que gosta de sair comigo. Que se preocupa se estou contente ou triste e quando ouve alguém pegar comigo (nem que seja na brincadeira) me defende com unhas e dentes.
"Amo-te mamã." Ele sabe dizer melhor que eu. É só ouvir e sentir o amor dele no abraço que me dá, e quando me cheira, e nas festinhas que me faz na cara.

A minha dieta

Hoje já é o dia 6, e curiosamente estou-me a aguentar muito bem.
Não tenho feito nada fora do que está estipulado, nem comido nada para além dos alimentos permitidos.
No fim de semana nem foi dificil, quando almocei em casa fiz legumes e carnes permitidas, como frango, fiambre de peru, ou salsichas de aves, e no sabado quando jantei em casa de amigos, comi a carne e legumes. Consegui heroicamente resistir a um bolo de aniversário caseiro e a um Jesuita.
Cafezinho sempre com adoçante.
Ando bem.
Ontem não resisti e pesei-me ao contrario do que diz no livro, qua não nos devemos pesar antes do 11º dia.
Estava com 60 kg e ontem estava com 58.700 kg. fiquei feliz porque ainda nem uma semana fez e já emagreci 1.300 kg.
Deixo aqui mais uma receita do livro que, embora não tenha grande aspeto, estava uma delicia.
Primeiro fazemos uma maionese caseira com azeite, embrulhamos na maionese 2 latas de atum em água e reseravmos. Depois num tacho deitamos um fio de azeite e um pouco de queijo ralado magro, quando este começa a derreter deitamos o atum previamente envolvido na maionese. Deixa-se alourar e serve-se.