7 COISAS QUE VOCÊ DEVE ABANDONAR PARA SER FELIZ!
1. A necessidade de agradar aos outros;
2. Duvidar de si mesmo;
3. Pensamentos negativos;
4. Medo do fracasso;
5. Autocrítica destrutiva;
6. Dizer sim querendo dizer não;
7. Deixar para amanhã o que você pode fazer hoje.
quinta-feira, 15 de outubro de 2015
Nós e as birras!
O meu filho ontem fez uma das maiores birras da vida dele.
Não sei o que lhe deu. Um branco? Um bloqueio? Nunca vi. Tem 8 anos e fez uma cena que colocou todo o ginásio onde nos encontravamos, a olhar para nós. A olhar com aquele olhar de pena, de dó. Aquele olhar estilo olha-para-aquela-mãe-ali-em-desespero.
Pela primeira vez apeteceu-me dar-lhe uma bofetada e o que me senti culpada por isso!!!! Mexeu de tal maneira comigo que sonhei toda a noite com ele. Pouco descansei.
Dou comigo a pensar se estarei a ser branda demais, ou dura demais. Ele no fundo o que mostrou foi personalidade. Não queria fazer uma coisa e não fez e ponto final.
É dificil.
Não sei o que lhe deu. Um branco? Um bloqueio? Nunca vi. Tem 8 anos e fez uma cena que colocou todo o ginásio onde nos encontravamos, a olhar para nós. A olhar com aquele olhar de pena, de dó. Aquele olhar estilo olha-para-aquela-mãe-ali-em-desespero.
Pela primeira vez apeteceu-me dar-lhe uma bofetada e o que me senti culpada por isso!!!! Mexeu de tal maneira comigo que sonhei toda a noite com ele. Pouco descansei.
Dou comigo a pensar se estarei a ser branda demais, ou dura demais. Ele no fundo o que mostrou foi personalidade. Não queria fazer uma coisa e não fez e ponto final.
É dificil.
quarta-feira, 14 de outubro de 2015
Mais coisas sobre mim.
Trabalho por conta de outrém.
Adoro café de chaleira.
Não fumo.
Detesto cozinhar só para mim.
Detesto praticar desporto.
Não gosto de tempo muito quente.
Tenho um cão e um canário que não canta.
Odeio cerveja.
Não gosto de falar muito tempo ao telemóvel. Gosto mais de SMS's.
Adoro ver TV.
Tenho frequentemente dificuldades em concentrar-me quando tenho muita coisa para fazer.
Adoro Mac'Donalds.
Sou muito carente.
Amo dormir até tarde.
Preciso de um despertador incansável para conseguir sair da cama.
Não gosto que me mexam no cabelo nem nos pés.
Sou péssima a decorar nomes de pessoas.
Jamais esqueço a cara de alguém que me marca, quer pela positiva ou negativa.
Raramente alguém me consegue enervar ao ponto de perder o controlo.
Sou bastante teimosa.
É muito difícil chatear-me definitivamente com alguém, mas quando isso acontece é de vez.
Sou muito organizada.
Sou impaciente.
Nunca parti um osso.
Adoro café de chaleira.
Não fumo.
Detesto cozinhar só para mim.
Detesto praticar desporto.
Não gosto de tempo muito quente.
Tenho um cão e um canário que não canta.
Odeio cerveja.
Não gosto de falar muito tempo ao telemóvel. Gosto mais de SMS's.
Adoro ver TV.
Tenho frequentemente dificuldades em concentrar-me quando tenho muita coisa para fazer.
Adoro Mac'Donalds.
Sou muito carente.
Amo dormir até tarde.
Preciso de um despertador incansável para conseguir sair da cama.
Não gosto que me mexam no cabelo nem nos pés.
Sou péssima a decorar nomes de pessoas.
Jamais esqueço a cara de alguém que me marca, quer pela positiva ou negativa.
Raramente alguém me consegue enervar ao ponto de perder o controlo.
Sou bastante teimosa.
É muito difícil chatear-me definitivamente com alguém, mas quando isso acontece é de vez.
Sou muito organizada.
Sou impaciente.
Nunca parti um osso.
Pensamento positivo
Os nossos pensamentos têm um poder imensurável.
Afetam as nossas sensações, atitudes e tudo o que nos acontece, porque controlam, o tempo todo, aquilo que será atraído para a nossa vida. A boa notícia é que somos nós que temos que comandar esse poder. A má é que isso não é tão fácil quanto parece.
É difícil porque estamos habituados a reclamar de tudo, a ver somente o lado negativo das situações e a remoer mágoas e problemas. A pensar no que de mau pode acontecer e pensar no mau, atrai o mau. É preciso esforço para manter pensamentos positivos, porque eles raramente vêm de forma natural. Precisamos aprender a parar, refletir e ter muito foco e empenho para pensarmos em coisas boas, para assim, atrair coisas boas para a nossa vida.
Afetam as nossas sensações, atitudes e tudo o que nos acontece, porque controlam, o tempo todo, aquilo que será atraído para a nossa vida. A boa notícia é que somos nós que temos que comandar esse poder. A má é que isso não é tão fácil quanto parece.
É difícil porque estamos habituados a reclamar de tudo, a ver somente o lado negativo das situações e a remoer mágoas e problemas. A pensar no que de mau pode acontecer e pensar no mau, atrai o mau. É preciso esforço para manter pensamentos positivos, porque eles raramente vêm de forma natural. Precisamos aprender a parar, refletir e ter muito foco e empenho para pensarmos em coisas boas, para assim, atrair coisas boas para a nossa vida.
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