O segredo para ser feliz, é ser feliz em segredo.

Estes dias li esta frase que me fez todo o sentido.

A verdade é mesmo essa. Não podemos satisfazer a curiosidade alheia, não sair a contar toda a nossa  vida a toda a gente. Sejam as alegrias ou as tristezas. As pessoas, basicamente, querem te ver bem, mas nunca melhor que elas. Está na essência Humana.
Temos que viver a vida sem dar grandes explicações e sem confiar demais em ninguém.
Sejam felizes, mas não contem a ninguém.

Todos os dias!

Pois!

E porque hoje é sexta feira....

Pagamentos menos cómodos

Ontem entrei numa loja para comprar um pijama. Ando a precisar de pijamas e aqueles chamaram-me a atenção. Entrei, gostei e puxei do multibanco para pagar.
- Ah, não temos multibanco! - disse a senhora.
Não sei o que leva o dono de uma loja, ou café, ou restaurante, hoje em dia, a não ter multibanco. Suspeito que seja por sovinice. Até podia ser uma situação temporária, do tipo, temos, mas está avariado, mas não é, não têm mesmo, o que me leva a crer que é mesmo esse o motivo.
É igual a um cafezinho perto de minha casa que serve cachorros quentes e francesinhas magnificas, mas, que não tem multibanco!! Confesso que adoro a comida de lá mas esse facto acaba sempre por causar algum transtorno. Isto porque acontece muitas vezes estarmos quase a chegar e só aí nos lembrarmos de que possivelmente não temos dinheiro na carteira suficiente para pagar a conta, uma vez que eu, por exemplo, nunca ando com dinheiro e faço quase todos os pagamentos por multibanco. E lá tem uma pessoa de  voltar para trás e  ir ao multibanco mais próximo - que não é assim tão próximo - levantar dinheiro. É uma chatice. Não é nada cómodo. Sobretudo porque todos nos habituámos à existência desse serviço em todo o lado.

Só por hoje.

Já aqui tenho falado que ando numa descoberta pessoal. Num renascer!
Sempre fui uma pessoa muito pessimista, muito negativa. Estou numa fase da minha vida que sinto que preciso mudar isso, evoluir, ser uma pessoa mais positiva, tentar ver sempre o copo meio cheio e não meio vazio.
O Reiki tem-me ajudado nesse caminho, mais do que o que eu pensava. Achava que era tudo uma treta, que as pessoas se agarravam aquilo para se agarrarem simplesmente a algo.
Hoje estou completamente de desacordo. O Reiki tem- me ensinado que realmente a vida é um conjunto de pequenos instantes, momentos que vão formando nossos dias, semanas, meses e anos.
Vivemos intensamente a pensar no dia de amanhã.... mas a verdade é que só temos nas nossas mãos o dia de hoje e nada mais. É esse momento presente que importa. O amanhã está longe demais, temos que viver o agora, o momento presente.
O Reiki, além de ser uma técnica de harmonização das nossas energias, para mim é mesmo uma filosofia de vida. É um caminho de auto-conhecimento e uma forma de viver melhor. De ser mais feliz.
Os ensinamentos que ele transmite são os seus cinco princípios e todos iniciam da seguinte forma: Só por hoje.
O nosso objectivo diário é forçar a nossa mente para que ela não fuja para o passado nem para o futuro, para que nossa mente permaneça no agora.
Dar valor ao que normalmente fazemos tão automáticamente: sentir de manhã o nosso corpo a despertar, espreguiçar, agradecer o dia que esta a iniciar, sentir á noite, o nosso corpo ao adormecer. Sentir cada refeição, sentir cada actividade realizada no trabalho, sentir cada momento com a nossa família e amigos, valorizando os momentos com as pessoas essenciais.
A nossa mudança começa com o dia de hoje e só depende de nós. A nossa mente treina-se e temos que a treinar a não sofrer por antecedência, como tanto eu sofro, a não ficar presa no passado. Temos que nos perdoar e seguir em frente. Agradecer o que temos e confiar que a vida se acaba por resolver sozinha!
Pensar que só por hoje se eu estiver calma, grata, confiar na vida, ser honesta e bondosa - o dia de hoje será certamente bem melhor!

Amor é....

... Quando o nosso marido nos vem ao local de trabalho de propósito, só para te trazer um pacotinho das tuas chicletes preferidas!

Tudo dito!

Meu orgulho!

No passado não gostava de mim. Na minha juventude sempre me achei demasiado baixinha, achava que tinha um cabelo horrivel, não era sensual. Os namorados não apareciam, os amigos sim. Os rapazes queriam-me apenas para amiga, era a melhor amiga que eles podiam ter.
Cresci e amadureci. Com esse crescimento veio a maturidade e a aprendizagem.
Aprendi a orgulhar-me da mulher que vejo ao espelho. Não só da imagem da mulher que o espelho reflete como a mulher que sou, no meu interior.
Foi e é um processo muito lento, em que a base dele foi o meu marido que sempre me motiva diariamente, me dá força, me impulsiona, me torna independente e forte.
Orgulho-me hoje do que me tornei e de ser como sou. Orgulho-me de não me interessar com o que os outros pensam.
Orgulho-me de ser amiga dos meus amigos, mesmo quando eles não o são para mim!

Hoje orgulho-me do meu cabelo - foi ele que deu origem ao do meu filho e que é lindo!! Orgulho-me de todos os dias preparar a minha roupa, ver-me ao espelho, maquilhar-me  e sair de casa como me sinto bem, seja de tacão alto ou de sapatilhas. Orgulho-me de me sentir bem comigo própria. Orgulho-me de ser forte em momentos que pensava que não o seria. Orgulho-me da companhia que sou  e de ser simpática.
Orgulho-me da filha que sou.
Orgulho-me do marido que tenho, do filho que tenho e dos pais que tenho. Orgulho-me da familia que construi, da minha casa e da esposa e mãe que sou.
Orgulho-me quando o meu marido me diz que me adora. Orgulho-me quando o meu filho me diz que sou a melhor mãe do mundo.
Orgulho-me de mim.

O meu filme do fim de semana

Charlie St. Cloud (Zac Efron) é um jovem perseguido por uma tragédia familiar que o prende à sua cidade natal. Ele abandona todos os seus sonhos, mas quando a sua antiga colega de escola, Tess (Amanda Crew), regressa inesperadamente, Charlie dá por si a despertar para a possibilidade de um novo amor. Dividido entre manter uma promessa feita ao seu irmão e em seguir o seu coração, conseguirá Charlie arranjar coragem para esquecer o passado e seguir Tess antes que seja tarde demais?
Um filme com um final surpreendente!!!

Anjinhos de Natal - anjos que ajudam anjos!

Foi o ano passado através de um blog que fiquei a conhecer uma iniciativa que se chama Anjinhos de Natal, que é uma acção solidária desenvolvida pelo Exército de Salvação Espanha e Portugal e que pretende angariar brinquedos para as crianças mais desfavorecidas. Crianças cujos pais não podem comprar um presente de Natal. 

É um projecto lindo e  já o ano passado quis participar mas já fui tarde de mais, todos os anjinhos (felizmente ) já tinham sido adoptados.

Pelo que li, os Anjinhos de Natal são um verdadeiro sucesso, fazendo muitas crianças felizes na época mágica que é o Natal.

A iniciativa consiste em adoptar-mos um "anjinho", podemos escolher o sexo ou a idade (ou não - podemos colocar "indiferente") e depois receberemos pelo e-mail as indiciações sobre o nosso anjinho e do que ele precisa. Normalmente envia-se um brinquedo e uma peça de roupa.

Já está aberto o processo de adopção dos Anjinhos para este ano, e eu já adoptei o meu. Para isso basta preencher este formulário no site do Exército de Salvação. Este ano há 2864 Anjinhos disponíveis e, até ao momento já foram adoptados 777.

Vamos fazer uma criança feliz?

 

 

 

Mais de mim!

Sou filha única. Sou filha de uma mãe resignada e galinha e de um pai trombudo e antissocial, mas de um coração enorme. O meu filho é único há quase 9 anos. Nos últimos 13 anos, construí a minha própria família. Não é como as outras, é a melhor família do mundo. Mesmo nos dias em que o mau humor não permite grandes palavras, mesmo nos dias em que as tarefas da vida não permitem mais do que conversas e beijos por mensagem. Mesmo que os dias sejam complicados, não tocam no amor que temos. Não me sinto sozinha, tenho o vosso amor e sei que estão sempre a pensar em mim. Mesmo nas noites em que estou exausta, tu estás la comigo. A minha família existe, é real e é a melhor coisa que já me aconteceu.

Porque hoje é sexta feira....

Brothers and Sisters

Descobri mais uma série magnifica.
Brothers and Sisters (Irmãos e Irmãs) fala das relações familiares e todos os conflitos e acontecimentos que daí advêm.
A ver na Sic Mulher.

O foragido

Ando a acompanhar a fuga do piloto Pedro Dias que matou 2 pessoas (uma delas um GNR) com um tiro na cabeça e feriu outras.

Ele anda a monte há 8 dias.  Já não acredito num final pacífico. Não acho que ele se vá entregar á policia, acho que continuará a fugir até finalmente ser encontrado, encurralado e será morto. Penso que é daquelas pessoas que não tem nada a perder e que prefere morrer a ser preso. Quem tem acompanhado vê que ele é uma pessoa perigosa, fria e capaz de tudo.

Activos na vida!

Dizem por aí que o tempo comanda a vida, que é o senhor da razão, que ele põe as coisas nos seus devidos lugares e acaba por revelar as verdades. Isso é bem verdade mas não significa que na vida nos devamos comportar como meros espectadores. Temos mesmo que meter mãos á obra, ter a noção de que somos os donos da nossa vida, protagonistas da nossa historia. Não podemos nem devemos ficar á espera que o tempo nos dê as respostas, devemos sim procura-las.
Tenho aprendido isto, tenho percebido que só depende de nós intervir no que pode e deve ser mudado. Temos que enfrentar as situações que nos afligem, os nossos medos, temos que assumir as culpas e melhorar o que precisa ser melhorado.
Tenho aprendido a assumir o que penso e sinto de forma confiante e mesmo que nem sempre seja de agrado de outras pessoas, terá que o ser para mim. Tenho que ser segura das minhas convicções e valores.Temos que assumir o que pensamos e ter uma postura correta connosco, para que não não nos desrespeitem, para que não abusem da nossa boa vontade. Mesmo que doa, é assim que evitamos arrependimentos futuros e lamentações sobre o que poderíamos ter dito, ter feito ou  ter vivido.
Saber que o tempo contribuirá para a verdade e para a  justiça , mas tendo a certeza de que fizemos a nossa parte para contribuir.

Pensamento do dia!

Quanto vale?

Quanto vale para vocês um sábado ou um domingo? Quanto vale uma semana, um mês ou um ano da nossa vida? Já pararam para pensar nisso?
Raramente no corre-corre que são os nossos dias nunca pensamos em como o tempo é importante, talvez porque teoricamente o temos em abundância. Para nós é normal gastá-lo em  coisas que não nos completam, coisas alheias à nossa vontade.
Estamos sempre a pensar quanto tempo falta para o feriado? Quanto tempo falta para o próximo fim de semana? Para  as férias… o próximo ano? Passamos grande parte de nossa vida a contar quanto falta para acabar alguma coisa e não nos permitimos viver o instante, o agora. O hoje.
Temos que viver o dia a dia da melhor maneira possível, aproveitando cada momento. A vida não volta atrás, pelo contrário, segue sempre em frente. Escolher o que nos traz felicidade depende apenas de nós. 

Da força que temos...

Amor é...

Convite á Felicidade!

Temos o direito de ser felizes independente de qualquer coisa!
O meu ser feliz pode ser diferente do teu, e são essas diferenças que fazem os seres Humanos serem tão individuais.
Não temos necessidade de provar a felicidade, mas sim de reconhecê-la e senti-la, sem qualquer tipo de julgamento ou desmerecimento.
Aceitar a felicidade é saber que ela parte de nós! É importante identifica-la e permitir que ela entre na nossa vida. Pensar sempre positivo, confiar na vida, confiar que ela trará todas as respostas e aceitar tudo o que nos é proporcionado viver.

A Felicidade mora na simplicidade. Está na delicadeza, na pureza, no sentir, no acarinhar. Ela mora na gratidão porque agradecer é dizer ao universo que reconhecemos os presentes que nos foram dados e os recebemos com amor. Mesmo as coisas más, tudo tem um propósito, tudo tem um porquê.
A gratidão desbloqueia a felicidade.

Porque hoje é sexta feira...

Do que a vida nos dá

Viver é perigoso,  não é fácil, nunca foi, nem nunca será. Crescer é complicado. Levamos muitas bofetadas, caímos de  grandes alturas, decepcionamo-nos com quem nunca pensamos. Perdemos muita coisa e muitas pessoas pelo caminho. Ganhamos outras.
Quando há um momento de Paz, lá vem mais um problema. A vida é mesmo assim.
No meio de tantas tempestades e redemoinhos, cabe-nos o fortalecimento de nossas convicções, dos nossos valores, dos nossos sonhos e dos relacionamentos que valem a pena.
Cada decepção deve servir como exemplo do que não podemos trazer para junto de nós, cada ferida tem que nos lembrar a  importância de aprender. Temos que saber virar a página.
Evoluirmos como pessoas, sermos fortes e confiantes e agarrarmo-nos a tudo aquilo que nos faz bem.

Viva a imaginação!

Há campanhas publicitárias que realmente são fantasticas. Campanhas que valem a pena ir aquele sitio ou comprarmos determinado produto.
Uma bem recente e que quem tem crianças, com certeza já ouviu falar,  é a do Lidl, a campanha das miniaturas.
Por cada 15 eur gastos, eles oferecem uma miniatura. As miniaturas são basicamente alguns produtos... em miniatura! Pode ser leite, Chocapic, Manteiga, ovos, azeite, shampoo... tudo em ponto pequenino.
Ora escusado será dizer que as crianças deliram principalmente as meninas. Existem 40 coleccionáveis.
Entretanto foram lançados também acessórios como uma caixinha para colocar as miniaturas, uma caixa registadora , um carrinho para as compras... tudo em miniatura!
É realmente engraçado e as crianças adoram!

Objectivo

A Fada dos dentes foi-se!

O meu filho ontem descobriu que não existe a Fadinha dos dentes! Algum menino lhe contou na escola e ele á noite confrontou-me. Não pude continuar a mentir, não com ele já com 8 anos!
Caiu o primeiro, o segundo, o terceiro, cairam um monte de dentes e a nota lá aparecia. Houve uma noite em que me esqueci de a colocar mas na manhã seguinte fui a correr coloca-la mas ele ja estava acordado. Deixei-o levantar-se e fiz que conta que a encontrei no chão, aleguei que teria caído quando ele se pôs a pé. Nesse momento senti que ele duvidou, mas a alegria de ter a nota foi bem maior e a coisa passou.
Ontem não. Ontem tive mesmo que revelar que a Fada é o pai e a mãe e ele ficou destroçado.
Penso que quando chega o momento em que entendem que os personagens não existem na vida real, mas sim só no mundo da fantasia, é triste mas é saudável para o seu desenvolvimento.
Tentei explicar que faz parte do crescimento, que todos os pais contam essas historias aos filhos, que faz parte da magia de ser criança. Que ele próprio um dia dirá isso aos seus filhos e que a Fada é uma maneira que há de alegrar as crianças pequenas em perder um dente. Ele entendeu mas não acatou, sentiu-se traído e enganado.
Chamou-nos de mentirosos e depois lembrou-se.... E o Pai Natal? Tambem não existe??
Glup.

Telhados de vidro

Nos meus dias como observadora, dias em que me sinto mais reservada, dou comigo a fazer forte análise ao comportamento das pessoas.
As pessoas são seres que vestem capas, capas que usam para tapar tristezas, angustias, medos ou problemas. Raras são as pessoas puras que não precisam de capas, que são o que são, com os seus problemas e defeitos.
É sempre muito mais fácil criticar ou gozar com situações que não são as nossas.
Hoje vi um caso assim.
Uma pessoa que sei que tem um problema grave em casa, um problema de depressão, de um quase suicidio, de uma tristeza tão profunda que não consegue ultrapassar a soleira da porta e no entanto, vejo essa pessoa no seu dia a dia a gozar indecentemente com quem tem problemas, com os filhos dos outros, com as mais críticas situaçoes das outras pessoas.
Penso que o ser Humano seria muito mais puro e feliz se cada um se preocupasse mais com a sua propria vida e nunca esquecesse que todos podemos ter telhados de vidro.

Da felicidade...

Ando um pouco longe destas andanças.
Fiz aniversário de casada, fiz aniversário de idade, caminho, corro (pouco) e vivo para os meus 2 amores.
Ando feliz. Não tenho medo de o dizer.
A felicidade é feita de pequenos gestos e partilhas e eu ando repleta deles.
Descobri o Reiki e o seu convite para a felicidade. O pensamento positivo, a energia que nos envolve a toda a hora e nos direcciona para a vida. O Reiki trata a pessoa na sua totalidade, proporcionando um bom equilíbrio físico, emocional, mental e espiritual.
Estou a começar mas ando tão, mas tão bem que atá dá medo!

E já faz tantos anos..........

Se tivesse que escolher uma data era novamente a mesma, 4 de Outubro. Estava um dia lindo de sol e eu ainda guardo a tua imagem e a minha certeza de estar apaixonada.
Do dia, guardo as lágrimas de alegria, as palmas, e as peripécias. Os rostos contentes das nossas famílias, as milhares de fotos tiradas, as danças, os foguetes e o amor que estava no ar!
Se fosse hoje não mudava nada! Foi o primeiro dia do resto da minha vida.
Agradeço-te por me mostrares todos os dias o que é o amor, adoro a naturalidade com que damos a mão, com que trocamos um beijo, com que aninhamos um ao lado do outro, quando ficamos em silêncio e quando rimos de tudo.
Conduzes-me pela vida com a simplicidade de quem ama e é amado!
Sei que encontramos a nossa história, sei que a fazemos todos os dias. Ao teu lado é o lugar onde quero ficar, onde refilo, onde rio e onde choro, porque ao teu lado sou eu própria.
Amo-te desde sempre e para sempre.

Outubro