quinta-feira, 31 de agosto de 2017

Ir á feira

A feira é o nome por que é conhecido o mercado semanal da cidade.
Realiza-se todas as semanas e é fantástico. Só sabe do que falo quem já passou por cá.
É uma feira muito diversificada e colorida. Vende-se de tudo desde frutas e legumes, animais vivos, artigos de pastelaria, charcutaria, roupa, calçado, têxteis-lar, malas, carteiras, e todo o tipo de artesanato como cestos, funis, bordados,...
Tudo o que procuras, encontras. 
Agora, só um momento que vou ali á feira e já venho!!



terça-feira, 29 de agosto de 2017

Lindas e ventosas

O título de Praia mais ventosa tem que ir mesmo para Esposende.
Adoro Esposende e todas aquelas praias por ali acima, passando por Viana do Castelo, Moledo, ect, mas realmente é quase impossivel apanhar um BOM dia de praia.
Quem já passou por isto, sabe bem do que estou a falar. Chegas á praia e ir molhar os pés é tarefa impossível. A água é tão gelada que te congelam os ossos dos pés.
Quando te deitas na areia, és logo brindada com uma nortada que nem te lambes. Quando finalmente consegues estender a toalha para te deitares, daí a cinco minutos estas a comer areia. Literalmente.
Por isso aconselho: Pessoas que façam praia cá em cima, tragam SEMPRE um pára - vento, ok?
Depois não digam que não avisei.



domingo, 27 de agosto de 2017

De regresso a casa

Depois de uma semana fora, regressamos a casa.
Dou comigo todos os anos a pensar o quanto é bom ir para fora, em férias, o quanto partilhamos e nos divertimos mas também o quanto é bom regressar a casa.
Um regresso que me fornece a calma de um espaço que é só nosso! O nosso ninho com o nosso cheiro.
agora é tempo de desfazer as malas, arrumar roupas e depois voltar a sair. Passear e comer um gelado.
Dos dias bons que passamos falo depois. Quando me der as saudades e assim poder relembrar!

quarta-feira, 23 de agosto de 2017

Relembrar é viver

O meu primeiro telemóvel, era da Telecel.
A Telecel foi uma das primeiras operadoras de telemóveis em Portugal, e uma das mais inovadoras nos seus anúncios televisivos e em 1995 colocou Portugal inteiro a dizer "Tou Xim" cada vez que atendia o telemóvel.
O anúncio mostrava um pastor de cabras/ovelhas num qualquer pasto com as mesmas a pastar. De  repente ouve-se um toque de telemóvel e os animais ficam arrebitados tentando perceber de onde vem o som, até que o pastor atende a chamada e carregado de sotaque diz :"Tou xim? Um momento..." E depois, dirigindo-se para as cabras/ovelhas diz: "É PARA MIM!". João Vaz é o actor que interpretava o Pastor neste anúncio que ficaria para a história!


domingo, 20 de agosto de 2017

Aos Domingos uma receita

Donuts de forno caseiros, com recheio
- 50g de fermento de padeiro
 - 3 dl de leite morno
- 125g de farinha
- 2 ovos
- 2 gemas
- 120g de açúcar
- 120g de manteiga
- 500g de farinha
- 1 pitada de sal
- raspa de 1 limão
- açúcar em pó q.b.

Quanto ao recheio, é necessária uma lata de leite condensado cozido mas podem optar por compotas caseiras. 
Preparação
1º Aquecer o leite até ficar morno e depois colocar numa tigela. Juntar o fermento e os 125g de farinha. Mexer bem e deixar levedar até dobrar de volume.
2º - Depois de levedar, juntar os ovos, as gemas, o açúcar e a manteiga derretida. Amassar bem e depois juntar o sal, as raspas e a restante farinha. Voltar a amassar bem, sempre dentro da tigela e depois deixar levedar novamente até dobrar de volume.
3º - Depois da massa levedar, enfarinhar as mãos e formar pequenas bolas de massa e colocar num tabuleiro forrado com papel vegetal. Deixar levedar mais 20 minutos.
4º - Levar ao forno a 180ºC, durante 25 a 30 minutos. 
5º - Retirar e deixar arrefecer.  Com um saco de pasteleiro rechear os donuts com o recheio escolhido.  
6º - Polvilhar com um pouco de açúcar em pó. 

quinta-feira, 17 de agosto de 2017

No Norte

No Norte é ver os vizinhos quase à porrada na rua porque o cão de um deles fez cocó no jardim da outra.
É ver a dona do jardim a roubar-lhe o cão para lhe chamar a atenção e tentar agredi-lo quando ele lhe tenta tirar o cão do colo!
É ver o resto da vizinhança a assistir à cena e a rir.
É ver a policia a chegar e a acalmar os ânimos. O cão é libertado.
Qual televisão qual quê... No Norte os filmes passam-se é na rua.

quarta-feira, 16 de agosto de 2017

Livro para as férias

É nas minhas férias que tento ler um pouco mais.
Na loucura do dia a dia não tenho tempo, e é nesta fase que me dedico á leitura e a explorar um bom livro.
Este ano escolhi um que vai com certeza mexer com as minhas entranhas! A ver...
Nina Frost é delegada adjunta do Ministério Público, acusa pedófilos e todo o tipo de criminosos que destroem famílias. Nina ajuda os seus clientes a ultrapassar o pesadelo, garantindo que um sistema criminal com várias falhas mantenha os criminosos atrás das grades. Ela sabe que a melhor maneira de avançar através deste campo de batalha vezes sem conta, é ter compaixão, lutar afincadamente pela justiça e manter a distância emocional.
Mas quando Nina e o marido descobrem que o seu filho de 5 anos foi vítima de abuso sexual, essa distância é impossível de manter e sente-se impotente perante um sistema legal ineficiente que conhece demasiado bem. De um dia para o outro o seu mundo desmorona-se e a linha que separa a vida pessoal da vida profissional desaparece. As respostas que Nina julgava ter já não são fáceis de encontrar. Tomada pela raiva e pela sede de vingança, lança-se num plano para fazer justiça pelas próprias mãos e que a pode levar a perder tudo aquilo por que sempre lutou.


terça-feira, 15 de agosto de 2017

Palavras que podiam ser as minhas

Texto tão lindo sobre a maternidade! Sobre o não existir a chamada mãe perfeita.
Ora vejam:


"Desde que o seu filho esteja saudável e em segurança, as decisões que tomas como mãe, não são da minha conta.Ninguém tem que achar bom ou mau se o teu filho vai para uma escola X ou Y. Se o pediatra dele é o mais famoso da cidade ou se optaste por um médico que só trabalha com medicina alternativa. Não afecta a vida de ninguém se o teu filho só come comida caseira, ou se adora as papinhas prontas. Se ele sabe cantar as músicas dos desenhos, ou se na tua casa é proibido televisão. Se ele dorme no teu quarto, no quarto dele, ou no sofá da sala. Se a tua  menina faz ballet, o menino futebol ou vice-versa.
Sabes o que realmente importa? Importa que o teu filho é amado, é acompanhado por um profissional da área de saúde, é alimentado, brinca, dorme num local seguro, e pratica actividade física.
Ser mãe já é difícil, o coração de uma mãe carrega dúvidas e medos. Sem falar no sentimento de culpa, que nos acompanha desde o teste positivo.E ainda há mães por aí que se acham no direito de julgar as escolhas das outras mães? Vamos erguer a bandeira branca, rosa, amarela, azul, seja lá qual for a sua cor.
Eu quero-te como aliada. Para que juntas possamos falar das nossas inseguranças. Para que chores de

segunda-feira, 14 de agosto de 2017

Resiliência



Nunca me achei uma pessoa forte. Sempre tive o apoio dos meus pais para tudo, sempre fui um pouco mimada e dependente. 
Sempre vivi na sombra, lá escondida do mundo, sem ter que resolver nada e enfrentar nada.
Até ao dia em que as coisas mudaram.
As doenças chegam sem avisar e varrem tudo e todos. Tiram-nos o chão e fazem-nos desacreditar de tudo.
Na altura desesperas, choras. Achas que o mundo vai acabar, que nada tem solução e que estás a chegar ao teu limite. 
Hoje olho para trás e orgulho-me. Orgulho-me de mim, sei que fui forte quando tive que o ser, não cedi ao choro quando não o podia fazer e não verguei quando não podia vergar.
Á noite no meu chuveiro deitava tudo para fora, chorava lá e chorava no teu ombro sempre presente para mim.  
Hoje vejo a vida diferente. Vejo que as tempestades aparecem do nada, sem nada que as faça prever e nós aprendemos a remar. Com força, com coragem e com fé. Não temos outra alternativa senão remar, mais e mais, e vais e lutas e acreditas! 
Vejo que não adianta planear o que não é planeável e apenas tens que aprender a ser resiliente. Essa irá ser a tua maior conquista como Ser Humano. Aprenderes a renovar-te e a reconstruir-te! 

Cheira-me a férias...


domingo, 13 de agosto de 2017

Aos domingos uma receita

Mini folhados de chocolate. A melhor sobremesa para quando aparece alguém em casa sem tu contares!
Mais simples que isto é difícil!

INGREDIENTES
- Massa Folhada
- Embalagem de Chocolate preto
- Uma Gema de ovo para pincelar os folhados

PREPARAÇÃO

Dividimos e cortamos a massa folhada em rectângulos de cerca 8 cm comprimento
No meio da massa colocamos um quadrado de chocolate e enrolamos a massa folhada.
Pincelamos os folhadinhos com uma gema de ovo bem batida e colocamos no  forno cerca de 10, 15 minutos com o forno já previamente bem quente.
Assim que a massa folhada estiver levantada e com uma leve cor, estão prontos.
Bom apetite!



sábado, 12 de agosto de 2017

Das faltas de sensibilidade

Dou tantas vezes comigo a pensar que a linha que separa uma pessoa crítica e com opinião, de uma pessoa mal educada é tão ténue...
"Sou muito direta e frontal, digo tudo o que penso", afirmam.
As pessoas esquecem-se é que podem ser diretas e frontais mas não têm o direito de ser inconvenientes, rudes e mal-educadas, digo eu.

sexta-feira, 11 de agosto de 2017

Quase, quase


Nesta fase....

... em que ando a comer melhor e a caminhar, pouco me lembro da comida. Por acaso pensei que seria o mais difícil a fazer (a re-educação alimentar) mas não, poucas vezes tenho fome ou desejos de algo.
Mas é certo que há dias em que a comidinha me vem á cabeça.
Cada pessoa retira prazer do que bem lhe apetecer. Um livro,  escrita, desporto ...
Eu gosto de comer . Não me sabe bem comer só por comer, sou gulosa. No entanto, não sou gulosa de comer doces ou gomas. Gosto mesmo é de apreciar um prato de comida agradável. Um bom rancho, uma boa feijoada ou rojões.
Mas como disse, pensei que seria mais difícil, ando muito bem, raramente me apetece algo mais elaborado, fico bem com um franguinho e uns legumes.
Mas há sempre aqueles dias em que uma Francesinha ia que nem sopa!!

Porque hoje é sexta feira


quinta-feira, 10 de agosto de 2017

Este amor que me enche o peito

Na outra noite choraste. Vieste ter comigo à cama e abraçaste-me. Doía-te um dente.
Deitei-me na cama ao teu lado e dei-te a mão.
Na tua cama ainda sentia as  migalhas da última bolacha que lá comeste espalhadas pelos lençóis e magoavam-me a pele.
Respirei fundo para te poder cheirar. Cheiravas a protector solar ainda mal tirado. No silêncio ouvia a tua respiração misturada com pequenos gemidos da tua dor de dentes.
O xarope deu tréguas à tua dor e pediste-me uma historinha. Contei-te uma inventada por mim de uns esquilos que... adormeceste.
No quarto ao lado ouvia a respiração do teu pai... Abri os olhos na escuridão, sorri e agradeci.
Sou tão feliz!

quarta-feira, 9 de agosto de 2017

Perdoar não é esquecer

Acho que perdoo demasiado. Quando penso em quem por algum motivo, já me fez mal, vejo que sempre perdoei. Tenho-me apercebido, com o passar dos anos, que talvez perdoe demasiado. Acho que isso se deve ao facto de gostar das pessoas também demasiado. Quando gosto, tento-me centrar nas coisas boas das pessoas. Tento lembrar-me das qualidades e, de algum modo, esquecer os defeitos. Vejo que isso me prejudica. Tenho que ser mais eu.
As amizades não são o que eu espero e tenho que me convencer disso.
Não acho que perdoar sempre faça de mim uma pessoa estúpida. Acho que isso faz de mim, provavelmente, uma pessoa com demasiada  capacidade de encaixe.
Vejo hoje que se quem tem coragem de nos magoar uma vez, sem se importar com a dor que nos é infligida, provavelmente voltará a fazê-lo. Se notar que não "nos importamos" e que perdoamos sempre, vai usar e abusar.
São situações a evitar, quanto mais não seja para nos protegermos e preservar.

terça-feira, 8 de agosto de 2017

Relembrar é viver

Um dos concursos que mais adorei na década de 90 era inicialmente apresentado pelo Fialho Gouveia e ia para o ar na RTP 2,  aos Sábados à tarde. Lembro-me bem porque dava ao final da tarde quando eu e a minha mãe já tínhamos a casinha arrumada e eu deliciava-me em frente á TV a ver este concurso.
Em todos os programas falava-se de um animal (e nesse dia existia sempre um exemplar dessa espécie no estúdio), com 3 concorrentes e um convidado famoso a terem que responder perguntas sobre esse animal e assim poderem ganhar alguns prémios.
Encontravam-se cupões para o concurso em algumas revistas da época que se recortavam, preenchiam-se e enviavam-se.
O animal que dava tema ao programa do dia, tinha também direito a uma música.
A Arca de Noé esteve no ar até 1993, altura em que deixou de ser emitido pela RTP apesar de continuar a ter bastante sucesso, tanto que em 1994 uma nova edição do programa voltou a ser transmitido e desta vez apresentado por Carlos Alberto Moniz. Desta vez era dirigida aos mais pequenos, mantinha um factor de concurso mas para crianças dos 8 aos 13 anos e apostando cada vez mais na vertente educativa. Era muito giro e marcou com certeza quem o via!



Pensamento do dia

Viver cada dia ao máximo e aproveitar cada minuto,  faz-nos olhar para o dia com outros olhos, faz-nos querer partilhar, agradecer  e amar ainda mais.

segunda-feira, 7 de agosto de 2017

Medos

Nunca fui de andar na montanha russa, de bicicleta, ou de me meter a nadar, apenas por puro medo.
Com o passar dos anos, vejo que os medos mudam,  mas continuam lá. Hoje com 38 anos tenho tanto ou mais medo de quando era pequena, com a agravante de que agora tenho medo por mim, pelo meu marido e pelo meu filho.
O medo não é da mesma forma, são medo diferentes, mas mais reais e mais assustadores.
Além dos medos que sempre me perseguem, como o medo das doenças, das perdas, ..., tenho medo de estar sozinha em casa á noite, oh pá, não é bem medo, mas não gosto nem nunca gostei; fico acordada a ouvir todos os barulhinhos e a tentar perceber quais podem ser uma ameaça. A ideia de ter uma casa grande e fácil de assaltar assusta-me. O que me dá alguma Paz é que vivo num 2º andar e dificilmente alguém entraria ali, pelo menos gosto de pensar assim.
Tenho medo de ver filmes de terror, odeio. Depois de os ver não consigo sequer dar um passo dentro de casa sozinha e ando pelo menos 3 semanas a "ouvir" coisas. 
Sou uma medricas é o que é!

O meu filme do fim de semana

O nosso milagre!
Quando Cristy descobre que Anna, a sua filha de 10 anos, tem uma doença rara e incurável, torna-se na sua mais feroz defensora, procurando incansavelmente uma cura para sua filha.
Após um bizarro incidente com Anna, ocorre um milagre extraordinário após o seu dramático salvamento que deixa os especialistas em medicina estupefatos, a familia com a sua fé reforçada e inspira toda a comunidade.
Um filme baseado em factos reais, a não perder.


domingo, 6 de agosto de 2017

Aos Domingos uma receita

Panquecas de Aveia e Banana
Ingredientes para seis panquecas:
— 200 gramas de farinha de aveia;
— Um ovo grande;
— Uma colher de café de fermento;
— 150 mililitros de água;
— Uma banana grande.

Modo de preparação:
Misturar a farinha e o fermento. Adicionar o ovo e misturar.
Adicionar a água e misturar bem até ficar uma massa homogénea semi espessa.
Aquecer bem uma frigideira anti-aderente e colocar porções de massa a gosto
Quando começarem a aparecer bolinhas no topo de cada panqueca colocar fatias de banana e virar a panqueca até caramelizar a banana.
Servir simples, com mel, iogurte, compota ou com o que desejar.


sexta-feira, 4 de agosto de 2017

Todos os dias

Todos os dias conversamos muito, temos sempre o que falar.
Falamos de acreditar, de optimismo, de fé que um dia a vida nos vai recompensar.
Tu não sabes, mas todos os dias rezo para que nunca percamos o  sentido da vida, para que nunca percamos aquilo que nos faz felizes, as conversas, os passeios, as risadas.
Todos os dias te digo que te amo, e nunca penses que é banal. É sentido o que te digo e digo-o como se o primeiro dia da nossa vida.
Todos os dias te dou a mão. Todos os dias te abraço e te espero ansiosamente em casa.
Todos os dias tenho mais e mais orgulho em ti, do que és e do que conseguiste. Todos os dias és  a minha inspiração e a luz que me guia.
Todos os dias rezo para que o nosso amor seja para sempre assim, natural e bonito!

Porque hoje é sexta feira



quinta-feira, 3 de agosto de 2017

Reformulações



Nos dias que correm saio do trabalho às 17.15. Já saí muitos anos ás 18.00 e hoje percebo a grande diferença entre trabalhar até às 18 todos os dias e… viver.
Saio do trabalho e ainda tenho imenso tempo para fazer o que me apetecer, seja ginásio, caminhadas ou compras.
Vou buscar o meu filho, seja á escola ou ao ATL á hora que me apetece e fazemos imensas coisas juntos.
Antigamente andava sempre a correr, para o levar aos treinos do futebol ou para a piscina. Hoje a nossa qualidade de vida melhorou em muito.
Saímos do trabalho às 17.15 não porque nos tenha apetecido, mas porque nos foi dada (e bem) a opção de abdicar do imenso tempo de almoço que tínhamos para trabalhar e poder então sair mais cedo.  Faço na mesma as 8 horas de trabalho diário que faço desde sempre, mas realmente é uma questão de organização, porque sair as 17 é outro luxo!

quarta-feira, 2 de agosto de 2017

Relembrar é viver

A escola primária a nível de lembranças, passa-me um pouco ao lado.
Não me lembro de muito..... lembro-me de me obrigarem a beber um leite chocolatado horrivel, e lembro-me de alguns amigos que estudavam comigo. Lembro-me da sala e pouco mais. Não me deve ter marcado muito mas recordo-me de fazer algo de adorava... picotar.
  Quando a Professora Virgínia mandava fazer trabalhos manuais, era algo que eu gostava sempre já que significava que não íamos estar ali com tabuadas ou a tentar fazer letras bonitas, era o agarrar em tesouras, papel, cola, lápis e divertir-mo-nos a fazer algo fixe.
Penso que hoje já não se usa picotar nas escolas, pelo menos vejo pelo meu filho que nunca picotou na sala de aula, mas com uma esponja e um Pin afiado, picotarmos como se não houvesse amanhã. Eu gostava disto, de fazer o recorte de algo picotando, talvez porque vias o trabalho a surgir aos poucos.

Planear para quê?

É engraçado como a vida é... a gente faz planos, pensa, faz cálculos, esperas, choras, amuas, desesperas e soluções nem vê-las.
Depois, há uma altura, já cansada, em que mandas tudo para trás das costas, e quem faz tantos planos chega a um ponto de deixar de planear e de perder o sono e simplesmente deixas a vida correr, sem stresses.
Depois as coisas simplesmente acontecem.
 

terça-feira, 1 de agosto de 2017

Agosto

Para muita gente, mês de alegria, de sol, de mar e de férias.
De sorrisos de crianças, de cheiro a maresia e sabor a Bola de Berlim. De chegar da praia, tomar um banho, comer churrasco e voltar a sair para um café e um gelado.
Mês de descanso, de recomeços e de fins.